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什么是腿部刮痧的方法

患者：男，34歲

病情描述:
什么是腿部刮痧的方法
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
腿部刮痧能使腿部肌肉放松，刺激穴位和經(jīng)脈，使經(jīng)絡(luò )暢通，增加血液循環(huán)，脂肪分解。腿部刮痧能使腿部肌肉放松，刺激穴位和經(jīng)脈，使經(jīng)絡(luò )暢通，增加血液循環(huán)，脂肪分解。腿部刮痧的方法：首先往腿上抹上刮痧油，可以坐在沙發(fā)或者床上，腿自然彎曲，讓雙腿處于最放松的自然狀態(tài)，刮痧方向由膝蓋彎根開(kāi)始，往下刮，只能順著(zhù)一個(gè)方向，每天20分鐘。意見(jiàn)建議：最好是加強體育鍛煉，并適當控制一下飲食。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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