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加快新陳代謝有什么好處

患者:女,25歲

病情描述:
加快新陳代謝有什么好處
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
人體每天都要進(jìn)行新陳代謝,新陳代謝可以帶走人體內的毒素和代謝廢物。運動(dòng)、蒸桑拿、多喝水等可以加快新陳代謝,給機體帶來(lái)很多好處,比如促進(jìn)血液循環(huán),加快代謝廢物的排出,使皮膚變得更有光澤等,有利于身體健康和發(fā)育。
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