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肩膀酸痛是什么原因引起的

患者:男,37歲

病情描述:
肩膀酸痛是什么原因引起的
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

肩膀酸痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用肩部肌肉可能導致乳酸堆積,表現為酸脹感。建議熱敷按摩并調整工作姿勢,無(wú)須特殊用藥。

2、肩周炎

肩關(guān)節囊粘連引發(fā)炎癥,可能與受涼、外傷等因素有關(guān),典型癥狀為夜間痛和活動(dòng)受限??勺襻t囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物配合關(guān)節松解術(shù)。

3、頸椎病

神經(jīng)根受壓可能放射至肩部,常伴隨頸部僵硬和手指麻木。甲鈷胺、塞來(lái)昔布等藥物可緩解癥狀,需配合頸椎牽引治療。

4、肩袖損傷

肌腱撕裂多由外傷或退變導致,表現為抬臂困難和彈響。輕者可用氟比洛芬凝膠貼膏,重者需關(guān)節鏡修復手術(shù)。

日常避免單側背包和冷風(fēng)直吹,游泳和爬墻運動(dòng)有助于增強肩部肌群穩定性,持續疼痛超過(guò)兩周應就診骨科或康復科。

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