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怎么緩解早泄要

病情描述:
怎么緩解早泄要
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黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 泌尿外科

早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式緩解。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為療法

通過(guò)擠壓法或停動(dòng)法降低陰莖敏感度，伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒，需長(cháng)期堅持訓練改善射精控制能力。

2、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等外用麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏可能，建議在醫生指導下控制使用頻率。

3、口服藥物

達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精潛伏期，需注意頭暈惡心等副作用，嚴禁與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。

4、心理治療

認知行為療法可糾正錯誤性觀(guān)念，緩解焦慮抑郁情緒，嚴重者需配合抗焦慮藥物，建議夫妻共同接受性心理咨詢(xún)。

避免過(guò)度手淫和刺激性飲食，保持規律作息，適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力，癥狀持續需到男科或泌尿外科就診。

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