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精子在水里存活多久多久

患者：男，27歲

病情描述:
昨天晚上和老婆發(fā)生了性生活，精子弄到了手上，用水進(jìn)行了清洗，精子在水里存活多久多久？

共1個(gè)回答

徐濤主任醫師去掛號: 北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科

一般可以存活5到6小時(shí)左右，具體存活的時(shí)間與水溫有關(guān)，若水溫過(guò)高或過(guò)低都會(huì )影響到精子的存活時(shí)間。通常精子射出體外后，在干燥的環(huán)境可以存活2到3個(gè)小時(shí)的時(shí)間，但如果精子在37度的水溫環(huán)境下存活的時(shí)間就比較長(cháng)，大概在5小時(shí)左右，若精子在女性的宮頸內可以存3天的時(shí)間。在平時(shí)要多進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，盡量不要吸煙喝酒，多吃一些豆制品以及新鮮的水果和蔬菜，能增強精子的活力。

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尿失禁如何康復

壓力性尿失禁可以通過(guò)盆底肌肉訓練的方法來(lái)進(jìn)行康復，或者到專(zhuān)業(yè)機構通過(guò)電刺激療法來(lái)治療。對于壓力性的尿失禁多數是由于盆底肌松弛所導致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過(guò)提肛運動(dòng)方法來(lái)增加盆底肌力量，在做運動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門(mén)同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復重復這些動(dòng)作，每天堅持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，持續三個(gè)月左右可以達到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴重的，可以到專(zhuān)業(yè)機構通過(guò)電刺激的方法來(lái)進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過(guò)于頻繁。對于其他類(lèi)型的尿失禁也需要明確病因來(lái)針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:39

82579次收聽(tīng) 2021-01-15

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