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容易出汗是陰虛還是陽(yáng)虛

病情描述:
我今年才30多歲,可是身體健康狀況卻大不如前,總是會(huì )出汗。容易出汗是陰虛還是陽(yáng)虛?
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

容易出汗可能由陰虛、陽(yáng)虛、氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起,可通過(guò)滋陰清熱、溫陽(yáng)固表、益氣養血、調節神經(jīng)等方式改善。

1. 陰虛

陰虛導致津液不足,虛熱內生逼迫津液外泄,表現為夜間盜汗、手足心熱??勺襻t囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等滋陰藥物,避免辛辣燥熱食物。

2. 陽(yáng)虛

陽(yáng)虛衛表不固,津液失于固攝,常見(jiàn)自汗伴畏寒肢冷。治療需溫陽(yáng)固表,可選用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等,注意保暖避風(fēng)寒。

3. 氣血不足

氣虛不能固攝津液,血虛難以濡養肌膚,多見(jiàn)稍動(dòng)即汗、面色蒼白。建議服用歸脾丸、生脈飲、黃芪精等補益氣血藥物,配合適量食療調理。

4. 神經(jīng)紊亂

自主神經(jīng)失調導致汗腺分泌異常,常見(jiàn)緊張時(shí)多汗??蓢L試谷維素、維生素B1等營(yíng)養神經(jīng)藥物,配合放松訓練改善癥狀。

日常應保持規律作息,避免過(guò)度勞累,陰虛者多食銀耳百合,陽(yáng)虛者適量食用羊肉生姜,持續異常出汗建議中醫辨證調理。

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