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脊椎突出怎么引起的

患者:男,27歲

病情描述:
脊椎突出怎么引起的
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科

脊椎突出可能由長(cháng)期不良姿勢、過(guò)度負重、椎間盤(pán)退行性變、外傷等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)等方式干預。

1、不良姿勢

長(cháng)期彎腰駝背或久坐會(huì )導致椎間盤(pán)壓力不均,引發(fā)纖維環(huán)破裂。建議調整坐姿并使用腰托支撐,避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。

2、過(guò)度負重

頻繁搬抬重物使脊柱負荷過(guò)大,加速椎間盤(pán)損傷。日常應控制單次負重重量,搬運時(shí)保持脊柱直立姿勢。

3、椎間盤(pán)退變

可能與年齡增長(cháng)、營(yíng)養不良等因素有關(guān),通常表現為腰部僵硬、活動(dòng)受限??勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖等藥物延緩進(jìn)展。

4、急性外傷

高處墜落或撞擊可能導致纖維環(huán)急性撕裂,常伴隨劇烈疼痛和下肢麻木。需通過(guò)MRI明確突出程度,嚴重時(shí)需行椎間盤(pán)切除術(shù)或椎體融合術(shù)。

日常注意睡硬板床,加強腰背肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作,避免劇烈扭轉脊柱動(dòng)作,疼痛發(fā)作期可局部熱敷緩解癥狀。

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