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女人腎虛的癥狀與治療

病情描述:
最近這兩天我身體特別難受，月經(jīng)還有時(shí)少有時(shí)多，還會(huì )出現痛經(jīng)，懷疑自己是腎虛。女人腎虛的癥狀與治療有哪些呢？
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張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女性腎虛常見(jiàn)癥狀包括腰膝酸軟、月經(jīng)不調、畏寒肢冷、頭暈耳鳴，可通過(guò)生活方式調整、中藥調理、針灸推拿、營(yíng)養干預等方式改善。

1、腰膝酸軟

腎精不足導致骨骼失養，表現為持續腰部酸痛、下肢無(wú)力。日?？删毩暟硕五\，中醫常用左歸丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸等滋補腎精。

2、月經(jīng)不調

腎氣虛影響沖任二脈，出現經(jīng)期紊亂或經(jīng)量異常。建議艾灸關(guān)元穴，藥物可選烏雞白鳳丸、定坤丹、當歸補血湯等調理沖任。

3、畏寒肢冷

腎陽(yáng)虛衰致溫煦功能減退，手腳冰涼癥狀明顯?？蛇M(jìn)行督脈灸，服用右歸丸、附子理中丸、桂附地黃丸等溫補腎陽(yáng)。

4、頭暈耳鳴

腎陰虧虛引發(fā)髓海不足，伴隨眩暈及蟬鳴樣耳鳴。推薦耳穴壓豆療法，配合杞菊地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等滋陰潛陽(yáng)。

日?？墒秤煤谥ヂ?、桑葚、枸杞等補腎食材，避免熬夜及過(guò)度勞累，癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估腎功能。

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