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糖尿病人可以喝牛奶嗎都70多歲了

病情描述:
糖尿病人可以喝牛奶嗎都70多歲了
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病病人除了要按時(shí)用藥外,還要特別注意飲食控制和鍛煉。糖尿病病人可以適當(dāng)喝牛奶,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣,但不宜過量,最好選擇無糖、低脂、脫脂牛奶,主食以粗糧為主,不要吃面包、蛋糕等含糖高的食物。三餐應(yīng)均衡搭配,要營養(yǎng)全面,谷類、肉類、蛋奶、蔬菜都應(yīng)攝入。
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