电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

治療腰椎增生物理方法

病情描述:
治療腰椎增生物理方法
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎增生是因骨質(zhì)增生導(dǎo)致神經(jīng)受壓,而出現(xiàn)腰痛癥狀,嚴(yán)重時導(dǎo)致腿麻的癥狀。容易增生的部位以腰三、腰四最為常見。病發(fā)多是與腰椎是否長期過度的活動及負(fù)重?fù)p傷等因素有關(guān)。中醫(yī)的推拿按摩能達(dá)到舒筋活血,緩解并增強腰部活動度。但是手法宜輕柔,切忌過度推按。適量運動,每天要堅持1-2小時。平時注意保暖,不要受寒。多休息,不讓腰椎受力過多,睡覺時用硬床。多吃些含鈣多的食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>