頸椎病的癥狀
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引起頸椎病最常見病因是長(zhǎng)期低頭，如長(zhǎng)期玩電腦的軟件開發(fā)者、財(cái)務(wù)工作者、長(zhǎng)期低頭玩游戲的人，頸椎病的發(fā)生率幾乎是百分之百。頸椎病可以引起一百多種疾病，因此它的癥狀多種多樣，最常見的是頸部的僵硬和疼痛，如果壓迫神經(jīng)會(huì)引起肩背疼痛。每一型頸椎病有不同的癥狀。神經(jīng)根型最常見，是由于壓迫神經(jīng)根引起，表現(xiàn)為手背、肩膀和上肢的疼痛麻木。椎動(dòng)脈型的主要癥狀是頭暈、目眩、頭疼、視物不清。交感型的癥狀是血壓不穩(wěn)。壓迫食管型的癥狀是食管反流。最嚴(yán)重的是髓型頸椎病，表現(xiàn)為走路發(fā)飄，十分難治。

57965次播放 2019-03-28
兒童頭痛、惡心-原來是病毒性腦炎在作祟

本例患者為14歲男性兒童，半個(gè)月前，患兒出現(xiàn)陣發(fā)性頭痛、頭暈、惡心等癥狀，自行服用感冒藥后無效，遂前往本院診治。經(jīng)檢查，確診為病毒性腦炎。在本院進(jìn)行了為期10天的藥物治療，頭暈頭痛等癥狀均已消失，各項(xiàng)檢查結(jié)果無異常，予以出院。

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頸椎病的最好鍛煉方法
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頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

64129次播放 2021-12-16

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頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些