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備孕需要補充維生素嗎

患者:女,31歲

病情描述:
結婚兩年,在婆婆的催促下準備近期要寶寶,我知道備孕時(shí)需要補充葉酸,還需要補充維生素嗎?
共1個(gè)回答
顏克強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 泌尿外科
備孕期無(wú)需額外補充維生素,只要在孕前檢查中沒(méi)有明確身體存在維生素缺乏的問(wèn)題,就無(wú)需補充。在飲食上做到粗細搭配、葷素結合,多吃新鮮的水果和蔬菜,補充的維生素即可滿(mǎn)足身體需求。如在孕前檢查中發(fā)現體內缺乏維生素,除了多吃蔬菜、水果、粗雜糧等部位維生素之外,還可在醫生指導下服用復合維生素補充。在備孕期需補充葉酸,因葉酸缺乏時(shí)胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險較大,一般備孕前需服用三個(gè)月的葉酸,懷孕后需再服用三個(gè)月的葉酸。
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