电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

脾腎陽虛如何補呢

病情描述:
脾腎陽虛如何補呢
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陽虛病人首先可通過飲食調(diào)理,建議多吃牛肉、山藥、蓮子、白扁豆、芡實、木耳、紅棗、羊肉、韭菜、秋葵等補腎壯陽、開胃消食的食物,有助于改善脾腎陽虛的問題。其次要注意多運動,可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇飯后散步、快走、慢跑、打球等運動,還應(yīng)該堅持側(cè)腰運動、彎腰運動等腰部運動,也能起到強腎健脾的作用。其次可服用中藥調(diào)理,比如可以服用四神丸、澀腸止瀉散、固本益腸丸、固腸止瀉丸等溫腎健脾、固澀止瀉等。但這些藥物需要在中醫(yī)指導(dǎo)下辨證服用,才能起到更好的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>