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促進(jìn)排便的益生菌有什么

病情描述:
促進(jìn)排便的益生菌有什么
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劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
促進(jìn)排便的益生菌是雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等多種藥物。使用益生菌可以增強(qiáng)腸道免疫力,促進(jìn)新陳代謝,從而緩解便秘,但不建議長(zhǎng)期使用,長(zhǎng)期服用益生菌類藥物可能會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),多喝水,養(yǎng)成每天規(guī)律排便的習(xí)慣。容易便秘的人在飲食上要多吃能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的蔬菜水果。
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