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坐月子可以吃哪些水果

患者:女,29歲

病情描述:
坐月子可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
月子可以選擇香蕉、柑橘類(lèi)、柚子、蘋(píng)果、草莓、葡萄、獼猴桃、桃子、西瓜、香瓜等常見(jiàn)的、應季的水果。有人擔心水果寒涼,把水果蒸熟再吃,這種吃法破壞水果營(yíng)養,只適用于那些胃腸極度虛弱無(wú)法正常吃生水果的個(gè)別人,對大多數坐月子的產(chǎn)婦都是多此一舉。
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