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怎么瘦大腿

病情描述:
我有一個(gè)朋友大腿脂肪堆積現象比較嚴重，想咨詢(xún)一下怎樣可以瘦大腿？
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
一般情況下，可以采取抽脂、運動(dòng)鍛煉等方式瘦大腿。具體分析如下：
1.抽脂：抽脂通常采取負壓吸引的方式，將大腿部位的脂肪吸出。這種方式的瘦腿效果比較好，且維持時(shí)間比較長(cháng)，一般也不會(huì )對身體產(chǎn)生不良影響。
2.運動(dòng)鍛煉：求美者在平時(shí)可進(jìn)行適當運動(dòng)，如深蹲、騎自行車(chē)等，有助于加快體內脂肪的消耗，加快體內的新陳代謝，進(jìn)而達到瘦大腿的效果。
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