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益生菌功效和作用

患者：女，36歲

病情描述:
益生菌功效和作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

益生菌具有調節腸道菌群平衡、增強免疫力、改善消化功能、輔助緩解腹瀉等功效，主要通過(guò)定植于腸道發(fā)揮生物拮抗、營(yíng)養競爭、免疫調節等作用。

1、調節菌群

通過(guò)競爭性抑制有害菌生長(cháng)，維持腸道微生態(tài)平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉有預防作用，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等制劑。

2、增強免疫

刺激腸道免疫細胞分泌免疫球蛋白A，提升黏膜防御能力，適用于反復呼吸道感染人群，常見(jiàn)藥物有酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

3、促進(jìn)消化

分解乳糖產(chǎn)生短鏈脂肪酸，緩解乳糖不耐受癥狀，改善功能性消化不良，可配合使用凝結芽孢桿菌活菌片、布拉氏酵母菌散等微生態(tài)制劑。

4、緩解腹瀉

通過(guò)生物屏障作用減少致病菌侵襲，對輪狀病毒腸炎和旅行者腹瀉有輔助療效，臨床常用嗜酸乳桿菌片、復合乳酸菌膠囊進(jìn)行干預。

建議在醫生指導下根據具體癥狀選擇菌株類(lèi)型，避免與抗生素同服，日?？蛇m量攝入酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌。

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