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早泄性生活不好怎么辦

病情描述:
早泄性生活不好怎么辦
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

早泄可通過(guò)行為訓練、心理疏導、局部麻醉藥物、口服藥物等方式治療。早泄通常由心理壓力、龜頭敏感、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、行為訓練：

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期，建議伴侶共同參與訓練，每周重復進(jìn)行3-5次，持續2-3個(gè)月可見(jiàn)改善。

2、心理疏導：

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能導致早泄，認知行為療法有助于緩解性交壓力，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

3、局部麻醉：

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用前需排除藥物過(guò)敏，建議性交前20分鐘涂抹并清洗。

4、口服藥物：

達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(cháng)射精時(shí)間，須在醫生指導下規律服用，注意頭暈惡心等副作用。

日常避免過(guò)度手淫，保持規律性生活頻率，伴侶間加強溝通配合，西藍花、牡蠣等含鋅食物有助于性功能維持。

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