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芡實(shí)泡水喝的功效是什么

患者：男，58歲

病情描述:
芡實(shí)泡水喝的功效是什么
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

芡實(shí)泡水喝有助于健脾止瀉、固腎澀精、除濕止帶，適合脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過(guò)多等人群。芡實(shí)的主要功效包括改善消化功能、增強免疫力、調節水液代謝、延緩衰老。

1、健脾止瀉

芡實(shí)含有豐富淀粉酶和膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾虛引起的慢性腹瀉。脾虛患者可配合白術(shù)、茯苓等藥材增強療效。

2、固腎澀精

芡實(shí)中的多酚類(lèi)物質(zhì)具有收斂作用，對腎氣不固導致的遺精滑泄有改善效果。腎虛者可搭配金櫻子、山茱萸等固精藥材。

3、除濕止帶

芡實(shí)能調節水液代謝，減輕濕濁下注引起的白帶量多質(zhì)稀。濕熱型帶下病癥可配伍黃柏、車(chē)前子等清熱利濕藥物。

4、延緩衰老

芡實(shí)含維生素E和植物甾醇等抗氧化成分，能清除自由基。長(cháng)期適量飲用有助于延緩皮膚老化，改善更年期癥狀。

建議每日取10-15克芡實(shí)沸水沖泡，陰虛火旺者慎用。服用期間忌食辛辣刺激食物，出現腹脹等不適需停用并咨詢(xún)中醫師。

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