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苦蕎茶能降血糖嗎

患者:女,63歲

病情描述:
苦蕎茶能降血糖嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

苦蕎茶對輔助控制血糖有一定幫助,但無(wú)法替代藥物治療??嗍w茶的主要成分包括蘆丁、槲皮素等黃酮類(lèi)物質(zhì),以及膳食纖維和D-手性肌醇等活性成分。

1、黃酮類(lèi)物質(zhì)

苦蕎中的蘆丁和槲皮素能改善胰島素敏感性,幫助調節糖代謝,但需長(cháng)期飲用才可能顯現效果。

2、膳食纖維

苦蕎茶含有的可溶性膳食纖維可延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖峰值,適合作為高GI飲食的搭配飲品。

3、D-手性肌醇

這種特殊成分具有類(lèi)胰島素作用,能促進(jìn)葡萄糖轉運蛋白活性,但作用強度遠低于降糖藥物。

4、微量元素

苦蕎茶富含鉻、鋅等微量元素,這些物質(zhì)是葡萄糖代謝酶的輔助因子,有助于維持正常糖代謝功能。

糖尿病患者飲用苦蕎茶時(shí)需監測血糖變化,不可擅自調整降糖藥物劑量,建議選擇無(wú)添加的純苦蕎茶并控制每日飲用量。

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