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腰長(cháng)骨刺的治療方法

患者:女,54歲

病情描述:
腰長(cháng)骨刺的治療方法
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腰長(cháng)骨刺可通過(guò)生活調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎骨質(zhì)增生通常由長(cháng)期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等因素引起。

1、生活調整

避免久坐久站,減輕腰椎負荷,睡硬板床有助于維持脊柱生理曲度,肥胖者需控制體重。

2、物理治療

熱敷、超短波等理療可改善局部血液循環(huán),推拿和牽引能緩解肌肉痙攣,但需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,嚴重者可能需甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng),或玻璃酸鈉關(guān)節腔注射。

4、手術(shù)治療

當壓迫神經(jīng)導致行走困難或大小便障礙時(shí),需考慮椎管減壓術(shù)、骨贅切除等手術(shù),術(shù)后需配合康復訓練。

日常注意腰部保暖,避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作,適當進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉可增強腰背肌力量。

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