电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

艾灸涌泉的功效和作用

患者:女,56歲

病情描述:
艾灸涌泉的功效和作用
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾灸涌泉穴具有溫經(jīng)散寒、引火歸元、改善睡眠、增強免疫力的功效,主要用于緩解下肢冰涼、失眠多夢(mèng)、虛火上炎、疲勞乏力等癥狀。

1. 溫經(jīng)散寒

刺激涌泉穴可促進(jìn)足部血液循環(huán),改善寒性體質(zhì)導致的手腳冰涼、關(guān)節冷痛,適合冬季或陽(yáng)虛人群??膳浜习~、生姜等溫熱藥材加強效果。

2. 引火歸元

對陰虛火旺引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛有調節作用,通過(guò)引導虛火下行緩解癥狀。需避免空腹操作,灸后飲用溫水。

3. 改善睡眠

睡前艾灸涌泉穴能安神定志,適用于輕中度失眠,尤其對心腎不交型失眠效果顯著(zhù)。建議配合足底按摩增強療效。

4. 增強免疫

長(cháng)期規律刺激可激活腎經(jīng)元氣,提高抗病能力,減少感冒頻次。體質(zhì)虛弱者可隔日施灸,配合足三里穴效果更佳。

艾灸前后注意保暖避風(fēng),糖尿病患者及皮膚破損者慎用,出現頭暈等不適立即停灸。建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行,每周2-3次為宜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>