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高糖尿病人能吃面條嗎

患者：女，31歲

病情描述:
高糖尿病人能吃面條嗎
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃面條，建議選擇全麥面條、蕎麥面條、綠豆面條、燕麥面條等低升糖指數食物，也可遵醫囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。

一、食物

1、全麥面條

全麥面條富含膳食纖維，升糖速度較慢，有助于穩定餐后血糖。

2、蕎麥面條

蕎麥面條含有蘆丁等活性成分，對改善胰島素敏感性有一定幫助。

3、綠豆面條

綠豆面條蛋白質(zhì)含量較高，碳水化合物吸收速率相對緩慢。

4、燕麥面條

燕麥面條含β-葡聚糖，可延緩胃排空時(shí)間，降低血糖波動(dòng)。

二、藥物

1、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，通過(guò)延緩碳水化合物分解控制餐后血糖升高。

2、二甲雙胍

雙胍類(lèi)降糖藥，能改善胰島素抵抗并抑制肝糖原輸出。

3、格列美脲

磺酰脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。

食用面條時(shí)需控制單次攝入量，搭配足量蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，餐后適當運動(dòng)有助于血糖管理，具體用藥需嚴格遵循醫囑調整。

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