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后腳筋疼是怎么回事

病情描述:
后腳筋疼是怎么回事
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徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

后腳筋疼可能由運動(dòng)損傷、足底筋膜炎、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、抗炎藥物、局部注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致跟腱或足底筋膜拉傷，表現為局部腫脹疼痛。建議停止運動(dòng)并冰敷，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

2、足底筋膜炎

長(cháng)期負重行走或足弓異?？赡芤l(fā)足底筋膜無(wú)菌性炎癥，晨起第一步疼痛明顯?？刹捎脿坷柧?、矯形鞋墊，配合塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等口服藥物。

3、跟腱炎

反復跳躍運動(dòng)或跟腱退變會(huì )導致跟腱部位灼熱痛，可能伴隨局部增厚。需要減少跑跳活動(dòng)，使用跟腱護具，嚴重時(shí)需注射糖皮質(zhì)激素或進(jìn)行跟腱清理術(shù)。

4、痛風(fēng)性關(guān)節炎

高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結晶沉積在跟腱周?chē)?，表現為突發(fā)紅腫劇痛。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物控制炎癥和尿酸水平。

日常應選擇緩沖性好的運動(dòng)鞋，避免長(cháng)時(shí)間站立行走，運動(dòng)前后做好跟腱拉伸，若疼痛持續超過(guò)兩周需及時(shí)就醫排查韌帶撕裂等嚴重情況。

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