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飯后的血糖標準是多少

患者:女,54歲

病情描述:
飯后的血糖標準是多少
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

飯后血糖標準一般為3.9-7.8毫摩爾/升,具體數值受測量時(shí)間、飲食結構、基礎疾病及個(gè)體差異等因素影響。

1、測量時(shí)間

餐后1小時(shí)血糖峰值通常不超過(guò)11.1毫摩爾/升,2小時(shí)血糖應回落至7.8毫摩爾/升以下。

2、飲食結構

高升糖指數食物可能導致血糖短暫超過(guò)7.8毫摩爾/升,混合膳食有助于平穩血糖波動(dòng)。

3、基礎疾病

糖尿病患者餐后2小時(shí)血糖控制目標可放寬至≤10.0毫摩爾/升,需結合糖化血紅蛋白綜合評估。

4、個(gè)體差異

孕婦餐后1小時(shí)血糖應≤7.8毫摩爾/升,老年人可適當放寬標準但不宜超過(guò)11.1毫摩爾/升。

建議通過(guò)動(dòng)態(tài)血糖監測了解個(gè)體化波動(dòng)規律,配合低GI飲食和餐后適度運動(dòng)維持血糖穩定。

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