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女人喝甘草水有什么好處

患者：男，64歲

病情描述:
女人喝甘草水有什么好處
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女性適量飲用甘草水有助于緩解咽喉不適、調節胃腸功能、改善皮膚狀態(tài)及輔助緩解經(jīng)期不適。甘草水的主要功效包括抗炎護喉、健脾和胃、抗氧化美容及調節內分泌。

1. 抗炎護喉

甘草中的甘草酸具有抗炎作用，可緩解咽喉腫痛或干癢癥狀，適合用嗓過(guò)度或感冒初期飲用。

2. 健脾和胃

甘草能抑制胃酸過(guò)度分泌，改善胃脘脹滿(mǎn)或反酸癥狀，對胃腸虛弱引起的消化不良有一定調節作用。

3. 抗氧化美容

黃酮類(lèi)成分幫助清除自由基，減少紫外線(xiàn)對皮膚的損傷，長(cháng)期適量飲用可能改善膚色暗沉問(wèn)題。

4. 調節內分泌

甘草異黃酮具有弱雌激素樣活性，可輔助緩解更年期潮熱或經(jīng)前期乳房脹痛等激素相關(guān)不適。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升，連續服用不宜超過(guò)2周；高血壓患者及孕婦慎用，飲用后出現水腫或心悸需立即停用。

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