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手肘內(nèi)側(cè)筋痛是怎么回事

病情描述:
手肘內(nèi)側(cè)筋痛是怎么回事
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 骨科

手肘內(nèi)側(cè)筋痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)松解等方式治療。

1、肌肉勞損

長期重復(fù)屈肘動作可能導(dǎo)致前臂屈肌群疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛無力。建議減少手臂負(fù)重活動,熱敷促進(jìn)血液循環(huán),疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏。

2、韌帶拉傷

運(yùn)動時肘關(guān)節(jié)過度外翻可能造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,伴隨腫脹和壓痛。急性期需冰敷并佩戴護(hù)肘,恢復(fù)期進(jìn)行握力球訓(xùn)練,醫(yī)生可能建議使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片或酮洛芬乳膏。

3、肱骨內(nèi)上髁炎

前臂屈肌肌腱止點(diǎn)炎癥常與慢性勞損有關(guān),典型表現(xiàn)為擰毛巾時疼痛加劇。治療需結(jié)合沖擊波治療和離心訓(xùn)練,藥物可選擇塞來昔布膠囊、美洛昔康片或吲哚美辛巴布膏。

4、尺神經(jīng)卡壓

肘管綜合征可能導(dǎo)致小指麻木伴內(nèi)側(cè)疼痛,與解剖變異或局部腫脹有關(guān)。需神經(jīng)電生理檢查確診,輕度可通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片治療,重度需手術(shù)減壓。

日常避免長時間保持屈肘姿勢,運(yùn)動前充分熱身,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴關(guān)節(jié)活動受限應(yīng)及時就診骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科。

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