电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

腳后跟筋酸疼是怎么回事

患者:女,47歲

病情描述:
腳后跟筋酸疼是怎么回事
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳后跟筋酸疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、過(guò)度運動(dòng)、骨質(zhì)增生等原因引起,可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復訓練、手術(shù)等方式緩解。

1、足底筋膜炎

足底筋膜長(cháng)期勞損導致無(wú)菌性炎癥,表現為晨起第一步劇痛。急性期建議冰敷緩解,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、跟腱炎

跟腱反復微小撕裂引發(fā)炎癥,常見(jiàn)于運動(dòng)后疼痛加劇。需減少跑跳活動(dòng),可采用超聲波治療,藥物可選洛索洛芬鈉片、酮洛芬腸溶膠囊、地奧司明片等。

3、過(guò)度運動(dòng)

長(cháng)時(shí)間行走或站立導致肌肉疲勞,通常休息后緩解。建議更換緩沖性好的鞋子,每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),避免突然增加運動(dòng)量。

4、骨質(zhì)增生

跟骨骨刺刺激周?chē)浗M織引發(fā)疼痛,X線(xiàn)檢查可確診。嚴重者需進(jìn)行骨刺切除術(shù),藥物可選擇鹽酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、依托考昔片等。

日常避免穿硬底鞋,運動(dòng)前后做好拉伸,BMI超標者需控制體重減輕足部負荷,持續疼痛超過(guò)兩周應及時(shí)就醫排查應力性骨折等疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>