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老年人骨質(zhì)疏松骨折了怎么辦

患者:女,61歲

病情描述:
老年人骨質(zhì)疏松骨折了怎么辦
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

老年人骨質(zhì)疏松骨折可通過(guò)制動(dòng)固定、藥物干預、營(yíng)養支持和康復訓練等方式治療。骨質(zhì)疏松骨折通常由骨量流失、外力撞擊、跌倒風(fēng)險增加和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、制動(dòng)固定

急性期需通過(guò)支具或石膏限制患肢活動(dòng),避免二次損傷。穩定性骨折可采用保守治療,不穩定骨折需評估手術(shù)必要性。

2、藥物干預

可能與骨代謝異常、維生素D缺乏等因素有關(guān),通常表現為骨痛、身高縮短等癥狀??勺襻t囑使用阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等抗骨吸收藥物,配合碳酸鈣D3補充劑。

3、營(yíng)養支持

每日保證800-1000毫克鈣攝入,多食用乳制品、深綠色蔬菜。蛋白質(zhì)攝入量需達到每公斤體重1-1.2克,適量補充維生素K2和鎂元素。

4、康復訓練

骨折穩定后逐步開(kāi)展負重訓練,水中運動(dòng)可減少關(guān)節負荷。平衡訓練能降低跌倒風(fēng)險,建議在康復師指導下進(jìn)行漸進(jìn)式肌力鍛煉。

居家環(huán)境需消除絆倒隱患,建議定期監測骨密度,長(cháng)期抗骨質(zhì)疏松治療需持續3-5年。

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