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菊花能長(cháng)期泡水喝嗎

患者：男，53歲

病情描述:
菊花能長(cháng)期泡水喝嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

菊花泡水可以長(cháng)期適量飲用，但需注意體質(zhì)差異與飲用禁忌。長(cháng)期飲用菊花茶可能帶來(lái)清熱降火、緩解眼疲勞等益處，但也存在低血壓加重、胃腸不適等風(fēng)險。

1、體質(zhì)適宜

平和體質(zhì)或上火人群適合長(cháng)期飲用，每日建議5-10朵干菊花，可搭配枸杞平衡寒性。脾胃虛寒者飲用后可能出現腹瀉。

2、品種選擇

杭白菊、胎菊等藥用菊花更適合長(cháng)期飲用，野菊花寒性過(guò)強不宜久服。不同品種功效差異明顯，需根據需求選擇。

3、飲用方式

建議隔日飲用或連續飲用不超過(guò)2周，避免空腹飲用。沸水沖泡3-5分鐘即可，久泡會(huì )增加苦澀成分。

4、特殊禁忌

孕婦、低血壓患者及服用抗凝藥物者需謹慎。菊花與部分藥物存在相互作用，服藥期間應咨詢(xún)醫生。

飲用菊花茶期間如出現頭暈、胃痛等不適應立即停用，慢性病患者建議在中醫師指導下調整飲用方案。

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