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脊椎咔咔咔響怎么回事

病情描述:
脊椎咔咔咔響怎么回事
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王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脊椎咔咔響可能由關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂、韌帶摩擦、頸椎病、腰椎間盤突出等原因引起,可通過熱敷、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1. 關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂

脊椎關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)滑液內(nèi)氣泡破裂發(fā)出聲響,屬于生理現(xiàn)象,無須治療,適當(dāng)熱敷或減少久坐可緩解。

2. 韌帶摩擦

長(zhǎng)期姿勢(shì)不良導(dǎo)致韌帶與骨骼異常摩擦,建議調(diào)整坐姿并加強(qiáng)核心肌群鍛煉,嚴(yán)重時(shí)需康復(fù)訓(xùn)練。

3. 頸椎病

可能與椎體退行性變、長(zhǎng)期低頭等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬、頭暈等癥狀,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。

4. 腰椎間盤突出

可能與椎間盤脫水、外力損傷等因素有關(guān),常伴隨下肢麻木、疼痛等癥狀,輕癥可用洛索洛芬鈉、甘露醇、維生素B12,重癥需椎間孔鏡手術(shù)。

日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng),若伴隨疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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