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小兒腎氣不足怎么調(diào)理

病情描述:
小兒腎氣不足怎么調(diào)理
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

小兒腎氣不足可通過飲食調(diào)理、推拿按摩、中藥干預(yù)、作息調(diào)整等方式改善。腎氣不足多與先天稟賦不足、后天喂養(yǎng)不當(dāng)、久病體虛、過度勞累等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)理

建議家長(zhǎng)增加黑豆、山藥、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食物，避免生冷油膩?？膳浜厢t(yī)生使用六味地黃丸（濃縮丸/顆粒/口服液）、金匱腎氣丸（水蜜丸/小蜜丸/大蜜丸）等中成藥。

2、推拿按摩

家長(zhǎng)需每日為孩子揉按涌泉穴、腎俞穴，配合捏脊療法。腎陽(yáng)虛者可遵醫(yī)囑使用右歸丸（水丸/濃縮丸/膠囊），腎陰虛者適用左歸丸（蜜丸/顆粒/片劑）。

3、中藥干預(yù)

先天不足者可能與早產(chǎn)或父母高齡有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)育遲緩；后天因素多伴食欲不振。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用河車大造丸（蜜丸/膠囊/片劑）或龜鹿二仙膠（膏方/顆粒）。

4、作息調(diào)整

家長(zhǎng)需保證孩子充足睡眠，避免夜間過度活動(dòng)。久病體虛者可能因反復(fù)呼吸道感染導(dǎo)致，常見畏寒肢冷，可配合使用脾腎雙補(bǔ)丸（水丸/濃縮丸/口服液）。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)消耗元?dú)?，冬季注意腰部保暖，定期監(jiān)測(cè)身高體重發(fā)育曲線，癥狀持續(xù)應(yīng)至兒科或中醫(yī)科就診。

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