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眼睛老是抽筋怎么回事

病情描述:
眼睛老是抽筋怎么回事
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王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

眼睛老是抽筋可能由視疲勞、睡眠不足、干眼癥、面肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、肉毒素注射等方式緩解。

1. 視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致眼外肌持續(xù)收縮,表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng)伴酸脹感。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,熱敷眼周緩解痙攣。

2. 睡眠不足

睡眠缺乏時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)異常放電引發(fā)眼瞼震顫。需保證7小時(shí)以上睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備。

3. 干眼癥

淚液分泌不足導(dǎo)致角膜刺激反射性眨眼,可能與瞼板腺功能障礙有關(guān)??墒褂貌A徕c滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等人工淚液。

4. 面肌痙攣

血管壓迫面神經(jīng)引起不自主抽搐,常從眼周開始擴(kuò)散。確診需做頭顱MRI,嚴(yán)重者可考慮肉毒素局部注射治療。

日常避免攝入含咖啡因飲料,補(bǔ)充富含維生素B族的粗糧堅(jiān)果,若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨視力下降需就診神經(jīng)內(nèi)科。

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