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有高血壓和高血糖能吃桃膠嗎

患者：男，50歲

病情描述:
有高血壓和高血糖能吃桃膠嗎
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

高血壓和高血糖患者可以適量食用桃膠，桃膠屬于低升糖指數食物，主要含有膳食纖維和植物膠質(zhì)，對血糖影響較小，但需注意控制攝入量。

1、膳食纖維作用

桃膠富含可溶性膳食纖維，有助于延緩胃排空和糖分吸收，可能對餐后血糖波動(dòng)產(chǎn)生緩沖作用。

2、植物膠質(zhì)特性

桃膠中的植物膠質(zhì)具有吸水膨脹特性，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，間接幫助控制總熱量。

3、微量營(yíng)養素

桃膠含有少量礦物質(zhì)元素，但營(yíng)養價(jià)值有限，不能替代藥物治療或主要營(yíng)養來(lái)源。

4、食用注意事項

需警惕市售桃膠制品可能添加的糖分，建議選擇無(wú)添加產(chǎn)品，單次食用量控制在10克以?xún)取?/p>

建議將桃膠作為飲食中的輔助食材，配合醫生指導的藥物治療和定期血糖血壓監測，避免與降糖藥物服用時(shí)間過(guò)近。

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