电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

預防早泄的方法有哪些

患者:男,31歲

病情描述:
預防早泄的方法有哪些
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

預防早泄可通過(guò)心理調節、行為訓練、藥物治療、生活方式改善等方式實(shí)現。

1、心理調節

焦慮或壓力可能影響性功能,伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒,必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)。

2、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期,需在專(zhuān)業(yè)指導下重復進(jìn)行訓練。

3、藥物治療

達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物可調節神經(jīng)遞質(zhì),須嚴格遵醫囑使用。

4、生活方式改善

規律作息、戒煙限酒、加強盆底肌鍛煉有助于改善整體身體機能。

保持適度運動(dòng)習慣,避免過(guò)度疲勞,均衡飲食有助于維持生殖系統健康。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>