电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

吃過(guò)燒烤后吃什么解毒

病情描述:
吃過(guò)燒烤后吃什么解毒
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

吃過(guò)燒烤后若擔心油脂或致癌物影響，可以適量吃獼猴桃、綠茶、酸奶、西藍花等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、谷胱甘肽片、水飛薊素膠囊、硫辛酸片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于清除自由基并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、綠茶

綠茶含茶多酚，可抑制燒烤食物中亞硝胺類(lèi)物質(zhì)的吸收。

3、酸奶

酸奶中的益生菌能調節腸道菌群，減少油脂對胃腸的刺激。

4、西藍花

西藍花含硫代葡萄糖苷，可激活肝臟解毒酶活性。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C具有抗氧化作用，能中和燒烤產(chǎn)生的過(guò)氧化物。

2、谷胱甘肽片

谷胱甘肽參與肝臟解毒過(guò)程，可結合并排出有害代謝產(chǎn)物。

3、水飛薊素膠囊

水飛薊素能穩定肝細胞膜，增強肝臟解毒功能。

4、硫辛酸片

硫辛酸兼具水溶性和脂溶性抗氧化能力，可減輕油脂氧化損傷。

日常建議減少燒烤頻率，搭配新鮮蔬菜水果食用，出現持續腹痛或消化不良應及時(shí)消化科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>