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八十多歲老人便秘嚴重怎么辦

患者：女，56歲

病情描述:
八十多歲老人便秘嚴重怎么辦
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

八十多歲老人便秘嚴重可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、適量運動(dòng)和藥物治療等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、活動(dòng)量減少、藥物副作用和腸道功能退化等原因引起。

1、飲食調整：

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如燕麥、芹菜、香蕉，同時(shí)保證每日飲水量達到1500毫升以上。

2、腹部按摩：

順時(shí)針輕柔按摩臍周區域，每次10-15分鐘，每日2-3次，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

3、適量運動(dòng)：

根據身體情況選擇散步、太極拳等低強度活動(dòng)，每次20-30分鐘，避免久坐不動(dòng)。

4、藥物治療：

可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開(kāi)塞露等緩瀉劑，避免自行使用刺激性瀉藥。

建議記錄排便情況，若出現腹痛、便血等異常癥狀應及時(shí)就醫，長(cháng)期便秘需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。

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