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岔氣肚子疼怎么辦

病情描述:
岔氣肚子疼怎么辦
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

岔氣肚子疼可通過熱敷、調(diào)整呼吸、按摩腹部、服用藥物等方式緩解。岔氣通常由運動過急、呼吸紊亂、胃腸痙攣、膈肌疲勞等原因引起。

1、熱敷:

用溫?zé)崦矸笤谔弁床课?,幫助放?a href="http://m.deprekin.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉緩解痙攣,適合運動后突發(fā)岔氣。

2、調(diào)整呼吸:

采用深慢腹式呼吸,避免急促胸式呼吸,可減輕膈肌牽拉導(dǎo)致的疼痛。

3、按摩腹部:

順時針輕柔按摩肚臍周圍,促進(jìn)腸道氣體排出,緩解胃腸脹氣引起的疼痛。

4、服用藥物:

疼痛持續(xù)時可遵醫(yī)囑使用顛茄片、山莨菪堿片或匹維溴銨片等解痙藥物。

日常應(yīng)注意運動前充分熱身,避免飯后立即劇烈活動,反復(fù)發(fā)作需排查胃腸疾病。

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