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通淤堵補氣血吃什么食物比較好

病情描述:
爸爸最近一段時(shí)間有些虧氣血，通淤堵補氣血吃什么食物比較好？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
清淤補氣血時(shí)，可吃桂圓、銀耳、紅棗等食物調理。 龍眼味甘平。 溝通等。當患者氣血不足、血管阻塞時(shí)，適量食用龍眼有一定的調理作用。 銀耳味甘，性平。 具有強精補腎、潤腸益胃、行氣活血、強心健體、健腦提神、美容容顏等功效。 氣血不足的病人可以吃銀耳。 改善瘀血，滋補氣血。 紅棗味甘、性溫，入脾胃經(jīng)，有補脾胃、滋陰血、養心安神之功效。 氣血不足、血管阻塞時(shí)，可適量食用紅棗調理。
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