慢性疲勞綜合癥
慢性類(lèi)單核白血球增多癥、雅痞癥
慢性疲勞綜合癥概述：
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睡覺(jué)睡得很沉怎么回事
睡覺(jué)睡得較深沉，往往是大腦神經(jīng)系統的一些疾病的表現。生理狀態(tài)下也可能會(huì )出現睡眠睡的較深沉的情況，如白天勞累過(guò)度，晚上可能睡覺(jué)時(shí)睡得較深，這是一種正常的生理的反應。在病理的情況下，各種各樣的原因引起的腦部疾病，影響到腦的功能時(shí)，大腦皮層興奮性下降時(shí)，此時(shí)往往有睡覺(jué)睡得較深沉的情況。另外，大腦皮層功能下降，這種狀態(tài)有各種原因能夠引起，其中包括一些代謝性的疾病，如代謝性的酮癥酸中毒、感染性疾病，都會(huì )引起來(lái)大腦皮層功能的下降，出現嗜睡，睡覺(jué)較深沉的情況。另外，部分的癲癇也可能會(huì )出現，睡覺(jué)較深沉的情況。65019次播放 2021-11-02
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每天下午5點(diǎn)左右犯困是怎么回事
如果每天下午5點(diǎn)左右就覺(jué)得犯困，第一、是因為一天工作、學(xué)習過(guò)度疲勞，尤其是學(xué)生一天上午四節課、下午兩三節，甚至于四節課，經(jīng)過(guò)一天非常繁忙繁重的學(xué)習之后，中午沒(méi)有得到很好的休息或者課間也沒(méi)有休息，大腦皮層已經(jīng)嚴重疲憊不堪的狀態(tài)，這時(shí)候就會(huì )出現犯困。第二、如果是成年人，每天下午5點(diǎn)左右就犯困，除工作生活過(guò)度疲勞之外，還要考慮有沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，血壓、血脂、血糖有沒(méi)有異常。另外，睡眠有沒(méi)有障礙，有沒(méi)有精神情緒的改變，比如有沒(méi)有焦慮、抑郁等現象。100609次播放 2021-07-29
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為什么總覺(jué)得很累
總覺(jué)得很累，是身體的能量代謝低下出現的一種感受。一、體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)過(guò)度，沒(méi)有得到充分的休息，就會(huì )感覺(jué)特別累。二、缺氧。尤其是在睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征的情況下，因為上呼吸道相對狹窄，身體出現缺氧的過(guò)程，會(huì )感覺(jué)身體很累的情況。三、貧血、有胃病、慢性胃炎、身體鐵吸收不良或有慢性失血的情況，如痔瘡或月經(jīng)量大，身體處于慢性失血的情況，末梢神經(jīng)失去血液的濡養，也會(huì )感覺(jué)到特別的累。四、甲狀腺功能低下使能量代謝偏低，也會(huì )出現特別累的情況。76546次播放 2021-07-29
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每天乏力沒(méi)精神想睡覺(jué)咋辦
這種慢性疲勞的感覺(jué)，首先要明確有沒(méi)有心理上的因素，也就是最近的生活比較緊張，壓力大、有焦慮的情緒存在，所以導致了這一段時(shí)間的沒(méi)精神，如果有這種情況的話(huà)，一定要進(jìn)行自我的心理調整。白天進(jìn)行適當的運動(dòng)鍛煉，保持良好的睡眠方式，睡眠時(shí)間和睡眠習慣，這樣的話(huà)可以及時(shí)的補充體力。如果除外了以上的因素，就需要考慮有沒(méi)有其他的問(wèn)題，比如血壓的波動(dòng)也可以導致乏力，血糖的過(guò)高或者過(guò)低可以引起沒(méi)有精神，甚至其他的一些相應的疾病。困乏感是神經(jīng)系統一個(gè)不特異的臨床癥狀，那么這種狀況需要鑒別的因素非常多，你要關(guān)注自己身體上的一些變化，比如有沒(méi)有平時(shí)飲食的挑食情況，或者大便發(fā)黑這種缺血的情況，有沒(méi)有平時(shí)的頭疼、惡心，有沒(méi)有胃腸道的一些問(wèn)題。不論是神經(jīng)系統的疾病或者消化系統的疾病，甚至是心臟的疾病，那心臟心肌的缺血，不單單是可以引起心絞痛的癥狀，心慌等等，它也可以出現乏力的癥狀。尤其是心衰的患者，早期可以出現困倦乏力，還有一部分腎臟病的患者也是出現這種類(lèi)似的困倦感，所以這種疲勞困倦感它可以是生理性的，也就是說(shuō)精神性相關(guān)的，沒(méi)有其他的器質(zhì)性改變，但是也可以出現在其他任何一個(gè)系統的疾病當中。所以當出現之后要進(jìn)行自我的調節，必要的時(shí)候一定要進(jìn)行相應的檢查來(lái)進(jìn)行鑒別。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1671377次收聽(tīng) 2021-07-09 -
寶寶退熱貼一般要貼幾個(gè)小時(shí)
當小寶寶發(fā)熱以后，外用退熱貼是一個(gè)比較常用，也相對來(lái)說(shuō)比較好用的物理療法。退熱貼的原理是迅速的、起到局部退熱的作用，通過(guò)化合反應帶走一些熱量，起到退熱的作用。寶寶退熱貼，實(shí)際上在臨床應用的時(shí)候，一般4-6個(gè)小時(shí)，就要給孩子更換一下。如果貼的時(shí)間特別長(cháng)，很多時(shí)候，退熱的效果就不太明顯了。所以，對于退熱貼的使用，大家要注意，一般4-6個(gè)小時(shí)需要進(jìn)行更換。另外，退熱貼也有有效期，在使用的時(shí)候一定要先看，是否還在有效期范圍之內。如果超了有效期的范圍，這時(shí)候就不建議家長(cháng)再給孩子使用。還有就是，對于寶寶在用退熱貼的時(shí)候，要注意一個(gè)小竅門(mén)。為了起到更好的退熱作用，退熱貼不是常溫使用的。一般來(lái)說(shuō)，如果寶寶有發(fā)熱，可以預先把退熱貼放在冰箱的冷藏區，稍微給它進(jìn)行降溫，進(jìn)行冷藏。當寶寶發(fā)燒溫度上來(lái)需要使用的時(shí)候，再把它貼到孩子的額頭、腹股溝、腋窩等位置。貼到這些地方，能夠起到事半功倍的效果，能使退熱貼的作用發(fā)揮的比較快，而且效果也會(huì )更加持久一些。家長(cháng)在使用的時(shí)候，不妨試一試這個(gè)小竅門(mén)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:18103457次收聽(tīng) 2021-07-09 -
犯困乏力是怎么回事
犯困乏力可能是疲勞綜合征、貧血、焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦動(dòng)脈供血不足等引起的。引起犯困乏力的原因有很多，首先需要考慮疲勞綜合征，該病是因反復慢性疲勞為特征性的臨床表現。這多見(jiàn)于重體力勞動(dòng)，長(cháng)時(shí)間腦力勞動(dòng)的患者，由于體能的過(guò)度消耗，精神高度緊張，從而導致乏力犯困的現象，完善相關(guān)檢查，往往無(wú)器質(zhì)性疾病。其次，還需要考慮貧血所致，患者往往會(huì )有面色蒼白、心慌、犯困乏力、食欲不振的臨床表現，完善血常規檢查即可明確診斷。另外，焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦動(dòng)脈供血不足等疾病也可以導致犯困乏力的現象，這就需要結合患者的伴隨癥狀進(jìn)行鑒別診斷，明確病因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1685267次收聽(tīng) 2021-05-21
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怎樣預防疲勞綜合征
正確的預防疲勞綜合征，我們首先需要隨時(shí)注意自身的癥狀，若是出現注意力不集中、記憶力下降、多夢(mèng)等癥狀時(shí)，應及時(shí)緩解自身壓力和疲勞感，避免長(cháng)期工作，同時(shí)也應注意養成良好的飲食習慣。59998次瀏覽 2025-11-08
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疲勞綜合征怎么預防
疲勞綜合征病發(fā)的主要誘因便是長(cháng)期過(guò)度疲勞和精神壓力過(guò)大引起，所以預防疲勞綜合征不僅要學(xué)會(huì )自我調節情緒問(wèn)題，也需要調整好自我的工作時(shí)間和飲食習慣，每日也應擁有充足的睡眠時(shí)間，避免身體過(guò)度疲勞。53286次瀏覽 2025-11-08
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疲勞綜合征有哪些癥狀
患有疲勞綜合征疾病者身體的各個(gè)系統運轉都可能會(huì )出現異常狀況，大多數人都會(huì )存在明顯的身體異常癥狀，例如過(guò)早出現面部皺紋等。同時(shí)部分人身體還有可能會(huì )存在泌尿生殖系統異常以及消化道系統異常的現象。嚴重者甚至可能不孕不育。56029次瀏覽 2025-11-08
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慢性疲勞綜合癥會(huì )死嗎
回答：慢性疲勞綜合癥通常不會(huì )直接導致死亡，但可能因長(cháng)期未干預引發(fā)繼發(fā)損害。該疾病主要表現為持續疲勞、認知障礙、肌肉疼痛等癥狀，...朱陵群 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
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慢性疲勞綜合癥都有什么表現
回答：慢性疲勞綜合癥的表現主要有持續疲勞、認知功能障礙、肌肉關(guān)節疼痛、睡眠障礙。該癥狀按嚴重程度可分為早期乏力、進(jìn)展期多系統癥...廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
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慢性疲勞綜合癥的治療
回答：慢性疲勞綜合癥可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、心理干預、替代療法等方式治療。慢性疲勞綜合癥通常由免疫系統異常、內分泌失調、...廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
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