產(chǎn)婦痰濕體質(zhì)月子餐如何調理

痰濕體質(zhì)的產(chǎn)婦，可以多吃點(diǎn)生姜，陳皮蘿卜，羊肉，胡...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

妊娠糖尿病產(chǎn)婦月子餐

妊娠糖尿病產(chǎn)婦月子餐需要兼顧血糖控制和產(chǎn)后營(yíng)養恢...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月子餐指的是什么？要如何吃才好

急性氣管炎一般會(huì )出現發(fā)熱、頭疼、鼻塞、咽喉疼痛等癥...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

有什么好的冬季坐月子食譜嗎？我老媽準備來(lái)照顧我老婆坐月子，很擔心飲食差異做的月子餐不投口啊。

在冬季的話(huà)，要補氣補血為主，并多補充維生素，冬天坐...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

求剖腹產(chǎn)月子餐食譜？有推薦的嗎

如果沒(méi)有發(fā)現嘔吐，胃痛頭暈的情況下是沒(méi)有事的，沒(méi)吃...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

剖腹產(chǎn)后30天月子餐食譜極做法大全 雞湯這么做既好吃又營(yíng)養

在產(chǎn)婦通過(guò)剖腹產(chǎn)生完孩子之后，首先需要經(jīng)歷的就是坐月子階段，這也是我國自古以來(lái)的傳統習俗，對于坐月子的產(chǎn)婦而言，各種各樣的營(yíng)養食譜簡(jiǎn)直令人眼花繚亂，但是這個(gè)期間一碗營(yíng)養又好吃的雞湯的不可避免的。下面就為大家分享，剖腹產(chǎn)后30天月子餐食譜極做法大全，雞湯這么做既好吃又營(yíng)養。一、剖腹產(chǎn)時(shí)雞湯的做法1、配料準

芹菜炒牛肉的做法月子餐的做法

芹菜炒牛肉作為月子餐，既能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能補充維生素和礦物質(zhì)，適合產(chǎn)后恢復。牛肉富含鐵和蛋白質(zhì)，有助于補血和促進(jìn)傷口...

月子餐30天食譜詳細表家庭版

月子餐30天食譜需分階段搭配，主要分為排淤期、修復期、滋補期、調理期四個(gè)階段，每日膳食應包含優(yōu)質(zhì)蛋白、溫補食材、膳食纖維、?...

產(chǎn)后月子餐不能一味進(jìn)補 坐月子不能吃的食物有哪些

產(chǎn)婦剛生完孩子身體是很虛的，不能一味的進(jìn)補，要分階段，分個(gè)體情況，一邊調理一邊進(jìn)補，同時(shí)，還要根據個(gè)體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營(yíng)養，而月子餐的搭配和選擇，就更為重要，那么，月子餐該怎么吃？月子餐的具體吃法：第一階段（排泄期）：產(chǎn)后第一周，產(chǎn)婦以排除腹內的廢血（惡露）、廢水、廢氣及廢物。應

月子餐30天食譜的詳細安排

科學(xué)合理的月子餐30天食譜需分階段調理，產(chǎn)后四周分別以排淤、修復、滋補、固本為原則，搭配溫補易消化的食材促進(jìn)身體恢復。1. 第?...

流產(chǎn)后小月子餐15天食譜大全

流產(chǎn)后身體需要科學(xué)調養，15天小月子餐應以溫補氣血、促進(jìn)子宮恢復為核心，分階段搭配高蛋白、高鐵、維生素豐富的食物。推薦每日5...

蔬菜湯的做法月子餐的做法

月子期間喝蔬菜湯有助于補充營(yíng)養和促進(jìn)身體恢復，推薦使用胡蘿卜、菠菜和冬瓜等食材，搭配少量鹽和姜片，煮成清淡易消化的湯品。...

芹菜炒牛肉的做法月子餐怎么做

月子餐中的芹菜炒牛肉可以通過(guò)合理的食材搭配和烹飪方式，既保證營(yíng)養又適合產(chǎn)后恢復。將牛肉切成薄片，用少量醬油、料酒和淀粉腌...

月子餐30天食譜的詳細安排

月子餐30天食譜的詳細安排應遵循營(yíng)養均衡、易消化、促進(jìn)恢復的原則，分為三個(gè)階段：排毒期、修復期和滋補期，分別針對產(chǎn)后不同階段的身體需求。1.排毒期（第1-7天）：產(chǎn)后第一周以排毒為主，飲食清淡易消化。推薦食譜：小米粥、紅...

產(chǎn)婦吃月子餐的七大講究 產(chǎn)后飲食紅黑榜須知

在產(chǎn)后，很多人都覺(jué)得自己的身體不好，應該大大的進(jìn)補，其實(shí)這是最錯誤的做法，下面我們就來(lái)看看，到底月子餐怎么吃才最科學(xué)？產(chǎn)婦吃月子餐的七大講究：1、少吃多餐孕期時(shí)脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫，產(chǎn)后的胃腸功能還沒(méi)有恢復正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則，既保證營(yíng)養，又不增

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

讓愛(ài)情永不褪色的女人，都做到了這3件事

當季的糖炒栗子和熱紅酒香氣飄散時(shí)，你或許在朋友圈刷到過(guò)這樣的對比照：熱戀期膩成雙皮奶的情侶，三年后變成背對背刷手機的室友...

女人真心離不開(kāi)你，這兩個(gè)字暴露了

當手機電量低于20%會(huì )彈出紅色警告，但身體發(fā)出"電量不足"信號時(shí)，往往被我們習慣性忽略。那些藏在日常細節里的健康預警，就像戀人?...

男人眼中值得投資的女人，都有這3個(gè)共同點(diǎn)

深夜刷朋友圈時(shí)看到閨蜜曬出男友送的周年禮物——某大牌限量款包包，評論區的羨慕聲快溢出屏幕。但有趣的是，那對戀愛(ài)長(cháng)跑十年的...

女人常聊這5個(gè)話(huà)題，男人表面不吭聲心里早已嫌棄

你有沒(méi)有發(fā)現，有些話(huà)題一聊起來(lái)，男朋友或老公就突然變成"靜音模式"？表面上看風(fēng)平浪靜，其實(shí)內心可能已經(jīng)拉響預警。就像往火鍋?...

高段位戀愛(ài)：不討好也能讓他死心塌地的3個(gè)核心法則

你有沒(méi)有發(fā)現，有些人談戀愛(ài)像開(kāi)了掛，不用每天早安晚安打卡，對象反而更粘人？朋友圈里那個(gè)從不曬轉賬記錄的姑娘，男朋友卻主動(dòng)...

微信聊天揭秘：高情商女人這樣回復，男人主動(dòng)找你聊不停

手機屏幕亮起的瞬間，對話(huà)框里跳出他的消息，你的手指在鍵盤(pán)上方懸停三秒——究竟什么樣的回復能讓對話(huà)像打乒乓球一樣有來(lái)有回？...

這兩種女人總覺(jué)得自己聰明，卻把日子過(guò)砸了

生活中總有這樣一群人，她們聰明伶俐，思維敏捷，卻常常陷入自我認知的誤區。她們可能在職場(chǎng)上游刃有余，卻把生活過(guò)得一團糟；她...

真正拉開(kāi)女人差距的，從來(lái)不是臉！這3個(gè)細節讓你貴氣十足

鏡子前花半小時(shí)化妝的姑娘，和素顏朝天卻自帶高級感的女生，差的真不是那瓶四位數的粉底液。有些人穿優(yōu)衣庫像走秀，有些人拎愛(ài)馬...

男人厭倦的5個(gè)身體信號，女人卻從這點(diǎn)開(kāi)始冷淡

當身體開(kāi)始發(fā)出疲憊信號時(shí)，往往比我們想象中更早按下預警鍵。那些被忽略的哈欠連天、情緒波動(dòng)，可能正是身體在悄悄拉響健康預警...

三等夫妻各自管賬，二等夫妻共同理財，一等夫妻的金錢(qián)觀(guān)讓人驚嘆！

錢(qián)這個(gè)東西，說(shuō)它俗氣吧，每天睜眼閉眼都繞不開(kāi)；說(shuō)它重要吧，又常常成為親.密關(guān)系的試金石。多少恩愛(ài)夫妻為它紅了臉，多少和睦??...

雞娃草主治哪種疾病

雞娃草一般是指中藥雞骨草，主治濕熱黃疸、脅肋不舒、胃脘脹痛、乳癰腫痛等疾病。1、濕熱黃疸雞骨草具有清熱利濕的功效，對于濕熱蘊結肝膽引起的黃疸有較好的治療效果?；颊呖沙霈F身目發(fā)黃、小便黃赤、食欲減退等癥狀。臨床常用雞骨草配伍茵陳、梔子等藥物加強退黃作用，代表方劑

黃精泡水的功效與作用是什么

黃精泡水具有補氣養陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于改善脾虛乏力、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。1、補氣養陰黃精性平味甘，歸脾肺腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛引起的口干舌燥、體倦乏力。適用于長(cháng)期熬夜或病后虛弱人群，可搭配黃芪增強補氣效果。陰虛火旺者飲用可能出現上火，需減

美容養顏湯補氣補血湯的功效

美容養顏湯和補氣補血湯的功效主要包括改善皮膚狀態(tài)、促進(jìn)氣血運行、增強體質(zhì)等，常見(jiàn)的有銀耳蓮子湯、當歸紅棗湯、黃芪枸杞湯、四物湯、五紅湯等。一、銀耳蓮子湯銀耳蓮子湯具有滋陰潤肺、美容養顏的功效。銀耳富含天然植物膠質(zhì)，有助于促進(jìn)皮膚細胞新陳代謝，減少皺紋生成。蓮子

靈芝西洋參枸杞泡水喝有什么功效

靈芝西洋參枸杞泡水喝有助于增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、抗氧化及調節血糖。靈芝具有免疫調節作用，西洋參可補氣養陰，枸杞能滋補肝腎，三者合用可協(xié)同發(fā)揮保健功效。一、增強免疫力靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，西洋參的皂苷類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)抗體生成，枸杞

當歸黨參黃芪枸杞泡水喝的功效

當歸、黨參、黃芪、枸杞泡水喝具有補氣養血、益腎健脾等功效，常用于改善氣血不足、脾虛乏力、腎虛腰酸等癥狀。主要有補血活血、健脾益肺、補氣升陽(yáng)、滋陰明目、增強免疫等作用。1、補血活血當歸含有阿魏酸等成分，能促進(jìn)造血功能，改善面色蒼白、月經(jīng)量少等血虛癥狀。黨參輔助增

經(jīng)常用枸杞泡水喝有什么好處

經(jīng)常用枸杞泡水喝有助于改善視力、增強免疫力、延緩衰老、調節血糖和改善睡眠質(zhì)量。1、改善視力枸杞含有豐富的玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素，這兩種成分對眼睛健康有益。玉米黃質(zhì)能夠過(guò)濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜免受氧化損傷。β-胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有助于維持角膜健康和

赤雹的效果有哪些

赤雹具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等效果，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。赤雹是中藥材赤雹的干燥塊莖，含有多種活性成分，可發(fā)揮抗炎、鎮痛、抗菌等作用。1、清熱解毒赤雹性寒味苦，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能清除體內熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、牙齦紅腫

可以喝小柴胡顆粒治療風(fēng)寒感冒嗎

小柴胡顆粒通常不適用于風(fēng)寒感冒的治療。小柴胡顆粒主要成分包括柴胡、黃芩、半夏等，具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效，常用于治療少陽(yáng)病引起的寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振等癥狀。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛等癥狀，治療應以辛溫解表為主，

米爾寧的功效和作用是什么？

目前有許許多多的朋友遇到了抑郁癥的問(wèn)題，治療抑郁癥總是要選擇對的方式，因為很多抑郁癥患者的情緒都并不是很高，監督患者使用藥物是非常重要的一個(gè)工作，當然不同的藥品具有不一樣的作用表現和用法上的要求，那么米爾寧的功效和作用是什么?米爾寧用于抑郁癥的治療。米爾寧是一

黑枸杞泡水喝的功效與作用

黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護眼明目、增強免疫力等功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，主要有延緩衰老、改善視疲勞、調節免疫功能、輔助降血糖、促進(jìn)睡眠等作用。1、延緩衰老黑枸杞中的花青素含量遠超普通紅枸杞，其抗氧化能力是維生素C的20倍?；ㄇ嗨啬芮宄w內

白帶里面有血絲是什么原因造成的

白帶帶血絲可能由排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

糖尿病人腳潰爛了半年

糖尿病患者足部潰爛半年可能由糖尿病足、外周動(dòng)脈疾...

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院

強直性脊柱炎患者吃什么藥好的快

強直性脊柱炎患者可在醫生指導下使用塞來(lái)昔布、柳氮...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎和風(fēng)濕性關(guān)節炎區別是什么

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎與風(fēng)濕性關(guān)節炎的主要區別在于病因、...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

小孩后天眼瞼下垂能治嗎

后天眼瞼下垂多數可以治療，治療方案主要有物理治療...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

白帶突然增多像水一樣是什么原因

白帶突然增多像水一樣可能由激素波動(dòng)、陰道炎、宮頸...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

生理期喝紅糖水的作用

生理期喝紅糖水主要有緩解痛經(jīng)、補充能量、促進(jìn)血液...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

白帶多、尿黃的原因是什么

白帶多、尿黃可能由生理性因素、泌尿系統感染、婦科...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

老噯氣是怎么回事

老噯氣可能由飲食過(guò)快、胃食管反流、功能性消化不良...

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

10周歲屈光不正能糾正嗎

10周歲屈光不正多數情況下可以通過(guò)矯正治療改善視...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院