來(lái)源:博禾知道
14人閱讀
乳腺增生多數情況下無(wú)須吃藥即可自愈,癥狀緩解可通過(guò)調整生活習慣、物理治療等方式實(shí)現。乳腺增生的處理方式主要有定期復查、穿戴合適內衣、熱敷按摩、控制雌激素水平。
1、定期復查建議每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查,觀(guān)察增生結節變化。若出現邊界不清、血流豐富等異常特征需進(jìn)一步活檢。
2、穿戴合適內衣選擇無(wú)鋼圈、純棉材質(zhì)內衣避免局部壓迫。夜間睡眠時(shí)可解除內衣束縛,促進(jìn)淋巴回流。
3、熱敷按摩每日用40℃熱毛巾外敷15分鐘,配合環(huán)形按摩手法緩解脹痛。注意避免用力擠壓乳腺組織。
4、控制雌激素水平減少高雌激素食物攝入如蜂王漿、雪蛤,肥胖患者需減重5%-10%以降低脂肪組織對雌激素的轉化。
日??蛇m量食用十字花科蔬菜及豆制品,疼痛明顯時(shí)可短期使用乳癖消片等中成藥,但須在醫生指導下用藥。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)