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蕁麻疹患者應避免食用海鮮、辛辣食物、酒精和高組胺食物，可適量吃蘋(píng)果、燕麥、冬瓜和蓮藕，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀和地氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
1、避免海鮮海鮮含有大量異種蛋白，容易誘發(fā)或加重蕁麻疹癥狀，常見(jiàn)易致敏海鮮包括蝦、蟹、貝類(lèi)等。
2、忌辛辣食物辣椒、花椒等辛辣食物會(huì )刺激血管擴張，可能加重皮膚瘙癢和風(fēng)團癥狀。
3、禁酒精飲品酒精會(huì )促進(jìn)組胺釋放，直接誘發(fā)蕁麻疹發(fā)作，各類(lèi)酒水都應避免飲用。
4、限高組胺食物腌制食品、發(fā)酵豆制品等富含組胺的食物可能誘發(fā)過(guò)敏反應，加重病情。
一、食物1、蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕過(guò)敏反應。
2、燕麥含有抗炎成分，可幫助緩解皮膚炎癥癥狀。
3、冬瓜具有清熱利濕功效，對緩解蕁麻疹癥狀有幫助。
4、蓮藕富含多酚類(lèi)物質(zhì)，有助于調節免疫系統功能。
二、藥物1、氯雷他定第二代抗組胺藥，能有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和風(fēng)團。
2、西替利嗪長(cháng)效抗組胺藥物，適用于慢性蕁麻疹的治療。
3、依巴斯汀選擇性組胺H1受體拮抗劑，副作用較小。
4、地氯雷他定非鎮靜性抗組胺藥，適合日間服用不影響工作。
蕁麻疹患者應注意保持皮膚清潔，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓，記錄飲食日記以識別過(guò)敏原，適當進(jìn)行溫和運動(dòng)增強體質(zhì)。
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