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胃痙攣可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫水、調整呼吸姿勢、服用解痙藥物等方式緩解。
1、熱敷腹部用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度不超過(guò)40攝氏度，持續15-20分鐘，可放松平滑肌緩解痙攣性疼痛。
2、飲用溫水少量多次飲用35-38攝氏度溫水，每次50-100毫升，避免冷熱刺激加重胃腸蠕動(dòng)異常。
3、調整呼吸采用腹式深呼吸，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)緩慢收縮，重復進(jìn)行可減輕植物神經(jīng)紊亂引發(fā)的痙攣。
4、藥物緩解可遵醫囑使用山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等解痙藥物，但需排除腸梗阻等禁忌癥。
建議暫時(shí)禁食2-4小時(shí)，疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱嘔吐需及時(shí)就醫，日常應避免暴飲暴食和過(guò)度勞累。
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