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夜晚多尿可能由睡前飲水過(guò)多、咖啡因或酒精攝入、糖尿病、前列腺增生等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、控制基礎疾病等方式改善。
1. 睡前飲水過(guò)多夜間排尿次數增加可能與睡前過(guò)量飲水有關(guān)，建議睡前兩小時(shí)減少液體攝入，避免食用含水量高的水果。
2. 刺激性飲品咖啡、濃茶或酒精具有利尿作用，傍晚后攝入可能導致夜尿增多，調整飲用時(shí)間可緩解癥狀。
3. 糖尿病血糖過(guò)高會(huì )導致滲透性利尿，常伴有多飲多食癥狀，需監測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物控制。
4. 前列腺增生中老年男性夜尿增多可能與前列腺壓迫尿道有關(guān)，伴隨排尿困難，可采用坦索羅辛、非那雄胺等藥物或手術(shù)改善。
記錄每日排尿情況，限制晚間鹽分攝入，若癥狀持續兩周以上或伴隨體重下降應及時(shí)就診。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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