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慢性胃炎患者可以適量飲用淡茶，但需避免濃茶、空腹飲茶或睡前飲茶。茶的選擇和飲用方式主要與茶葉種類(lèi)、胃黏膜狀態(tài)、個(gè)體耐受性、疾病活動(dòng)期等因素有關(guān)。
1、茶葉種類(lèi)：發(fā)酵程度高的紅茶、熟普洱對胃腸刺激較小，未發(fā)酵的綠茶含較多茶多酚可能刺激胃酸分泌。
2、胃黏膜狀態(tài)：急性發(fā)作期或糜爛性胃炎患者應暫停飲茶，緩解期可少量嘗試低濃度溫茶。
3、個(gè)體耐受性：飲茶后出現反酸、胃痛者需立即停止，無(wú)癥狀者可每日飲用1-2杯淡茶。
4、疾病活動(dòng)期：合并胃潰瘍或重度萎縮性胃炎患者應嚴格忌茶，避免加重黏膜損傷。
建議選擇飯后1小時(shí)飲用淡茶，避免添加檸檬等酸性物質(zhì)，同時(shí)配合少食多餐、避免辛辣飲食等綜合管理措施。
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