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耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通過(guò)聲治療、藥物干預、手術(shù)等方式緩解。
1. 噪音暴露長(cháng)期接觸高分貝噪音會(huì )導致內耳毛細胞損傷,表現為持續性高頻耳鳴。建議佩戴防噪耳塞,避免使用耳機超過(guò)60分鐘。
2. 耳垢栓塞外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時(shí),可能產(chǎn)生低頻耳鳴伴隨耳悶感。需由醫生使用耵聹鉤或沖洗法清除,禁止自行掏挖。
3. 中耳炎可能與細菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),常見(jiàn)搏動(dòng)性耳鳴伴耳痛??勺襻t囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛或阿莫西林克拉維酸鉀。
4. 梅尼埃病因內淋巴積水導致旋轉性眩暈伴耳鳴,可能與免疫異常、離子失衡相關(guān)??蛇x用倍他司汀、利尿劑或鼓室注射地塞米松。
日常限制咖啡因攝入,保證充足睡眠有助于緩解癥狀,持續耳鳴超過(guò)兩周需進(jìn)行純音測聽(tīng)檢查。
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