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同房后尿路感染通常由細(xì)菌逆行感染、清潔不足、避孕方式不當(dāng)、免疫力下降等原因引起,可通過(guò)加強(qiáng)衛(wèi)生防護(hù)、調(diào)整避孕措施、藥物干預(yù)等方式預(yù)防和治療。
1、細(xì)菌逆行感染性生活可能導(dǎo)致尿道口周圍細(xì)菌被推入膀胱,尤其女性尿道較短更易發(fā)生。建議同房后及時(shí)排尿沖洗尿道,可遵醫(yī)囑使用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、頭孢克洛等抗生素治療。
2、清潔不足會(huì)陰部清潔不徹底可能殘留致病菌。建議雙方同房前用清水清洗外陰,避免使用刺激性洗劑。若出現(xiàn)尿頻尿痛癥狀,可使用左氧氟沙星、阿莫西林克拉維酸鉀等藥物。
3、避孕方式不當(dāng)殺精劑或避孕套可能改變陰道菌群平衡??蓢L試更換避孕方式,同時(shí)配合蔓越莓制劑調(diào)節(jié)尿路環(huán)境。反復(fù)感染者需排查是否存在泌尿系統(tǒng)畸形。
4、免疫力下降疲勞或應(yīng)激狀態(tài)會(huì)削弱黏膜防御能力。建議保證充足休息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。慢性病患者可預(yù)防性使用小劑量呋喃妥因,但需監(jiān)測(cè)肝腎功能。
日常注意多飲水稀釋尿液,同房后及時(shí)排尿,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若每年發(fā)作超過(guò)3次需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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