來源：博禾知道
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孕婦劇烈咳嗽流鼻涕有痰可通過多飲水、蒸汽吸入、蜂蜜檸檬水緩解、抬高枕頭等方式改善，通常由感冒、過敏性鼻炎、妊娠期鼻炎、支氣管炎等原因引起。
1、多飲水每日保持足夠水分攝入有助于稀釋痰液，溫水或溫蜂蜜水為宜，避免含糖飲料刺激咽喉。
2、蒸汽吸入用溫熱蒸汽濕潤氣道，可加入少量生理鹽水，每日重復進行數次緩解鼻塞咳嗽。
3、蜂蜜檸檬水蜂蜜含抗菌成分，檸檬富含維生素C，溫水沖泡飲用可緩解咽喉刺激，注意蜂蜜需用溫水沖調。
4、抬高枕頭睡眠時墊高頭部可減少鼻咽部分泌物倒流刺激，采用斜坡體位減輕夜間咳嗽癥狀。
若癥狀持續(xù)超過一周或出現發(fā)熱、呼吸急促，建議產科與呼吸科聯合就診，避免自行服用止咳化痰藥物。孕期需特別注意保持室內空氣濕度，避免接觸冷空氣及過敏原。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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