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近視400度可通過(guò)佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、生活干預等方式矯正。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率過(guò)陡等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，需通過(guò)醫學(xué)驗光配鏡。選擇非球面鏡片可減少像差，鏡架應輕便舒適避免壓迫鼻梁。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜形態(tài)達到日間裸眼視力清晰。需嚴格遵循護理流程，定期復查角膜狀態(tài)。
3、激光手術(shù)適用于成年后度數穩定的患者，常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒LASIK和表層切削手術(shù)。術(shù)前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。
4、生活干預保持每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，遵循20-20-20用眼法則，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼。閱讀時(shí)保證光線(xiàn)充足，保持30厘米以上距離。
建議每半年進(jìn)行視力復查，避免度數加深?？蛇m當補充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等。
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